Старый Новый для активных

В 1918 году, сдвинув время вперед, большевики невольно подарили стране новый праздник, который является непостижимым для остального мира парадоксом. Самый настоящий оксюморон – Старый Новый год.

Старый Новый год зародился как старорежимный протест против жизни по советскому календарю. И, как ни странно, пережил все перипетии времени, до сих пор оставаясь в сердцах россиян.

Всем нам хочется, хоть иногда, погрузиться в атмосферу волшебства. Новый год для этого – лучшее время. И его очень хотелось бы «растянуть» на подольше. Ведь так прекрасно еще раз окунуться в атмосферу доброй, старой сказки, поверить в чудо, вспомнить детство, загадать желание.

Участницы межведомственного муниципального проекта «Активное долголетие» приняли участие в мероприятии «Ах, этот Старый Новый год!», в ходе которого вспомнили о старинных и современных обычаях, обрядах и приметах. Не обошлось и без шуточного гадания. Были смешные поздравления, интересные игры, конкурсы, в которых все с удовольствием участвовали. Теплая атмосфера и добрые эмоции стали прекрасным завершением новогодних праздников, оставив приятные воспоминания до следующего Нового года.

Стоит отметить, что подобные мероприятия дают возможность общаться, обмениваться эмоциями и радоваться жизни.

***Социальная поддержка старшего поколения – одно из ведущих направлений повышения продолжительности жизни, а значит, и решения социально-демографических проблем в России. Особое внимание при этом отводится пожилому населению и деятельности, связанной с пропагандой и развитием активного долголетия. Ключевой задачей содействия активному долголетию пожилых людей и инвалидов становится решение вопросов трудовой и социальной активности.

Изменение социального статуса, связанное с прекращением или ограничением трудовой и общественной деятельности, трансформацией ценностных ориентиров, образа жизни и общения, появлением затруднений в социально-бытовой сфере и возникновением необходимости психологической адаптации к новым условиям, порождает у граждан серьезные проблемы. После выхода на пенсию у старшего поколения наблюдаются дефицит общения, утрата активных социальных связей, в то время как образовательные потребности в большинстве случаев не снижаются, а иногда и возрастают. Исходя из этого, формируется необходимость развития системы образовательной и социокультурной реабилитации граждан пожилого возраста и инвалидов через сохранение и развитие их физического, творческого, интеллектуального потенциала, позволяющей оказать данной категории людей психологическую поддержку, дать возможность почувствовать себя нужными и интересными другим людям. Одними из острых вопросов на сегодняшний день являются доступность и качество социальных услуг для старшего поколения.

Проект «Активное долголетие» направлен на людей преклонного возраста и граждан, имеющих ограничения в состоянии здоровья. Он призван решить задачу вовлечения их в активную жизнь путем проведения работы, ориентированной на укрепление здоровья и продление активного долголетия с использованием метода лечебной физкультуры, скандинавской ходьбы; проведения курса лекций, подобранных врачами с учетом возрастных изменений, курса лекций, направленных на пропаганду здорового образа жизни, повышение информированности о резервных возможностях организма и их использование, повышение сопротивляемости организма к стрессовым ситуациям и их снятие, консультаций медицинского работника в пределах оказания доврачебной помощи.

Проект реализуется в следующих направлениях:

Скандинавская ходьба. Мероприятие включает в себя обучение методике скандинавской ходьбы, проведение разминки, заминочного комплекса и само занятие скандинавской ходьбой по установленному маршруту. Занятия проходят на городском стадионе под руководством инструктора ЛФК (лечебной физкультуры). Палки для скандинавской ходьбы можно использовать свои или взять напрокат в учреждении социального обслуживания.

Физическая культура. Занятия по физической культуре проходят в группах по 4-5 человек, сформированных с учетом заболевания, возраста и физической подготовленности по различным направлениям: лечебная физическая культура, физические упражнения, занятия на тренажерах. Занятия проводятся инструктором ЛФК в специально оборудованном помещении.

«Комната психологической разгрузки». Сеансы в сенсорной комнате проводятся психологом учреждения. Здесь для снятия психоэмоционального напряжения используются методы светотерапии, музыкотерапии, релаксации, а также дыхательной гимнастики по методикам.

«Телефон доверия». Одна из востребованных форм социально-психологической поддержки граждан пожилого возраста и инвалидов. Данное направление реализует психолог учреждения.

«Санаторий на дому», «Стационар на дому», «Хоспис на дому». Направления работы для граждан, не имеющих физической возможности самостоятельно передвигаться, но нуждающихся в поддержке специалистов, оказывающих реабилитационные услуги. В рамках данных направлений проекта доврачебные медицинские и оздоровительные мероприятия, занятия лечебной физкультурой, проведение курса массажа, занятия с психологом оказываются специалистами на дому.

«Семья для пожилого человека». Является альтернативой дому-интернату и одним из вариантов решения проблем жизнеустройства одиноких пожилых людей и инвалидов.

«Университет пожилого человека». Факультет «Родник здоровья». В этом направлении медицинской сестрой для граждан пожилого возраста и инвалидов проводятся лекции, направленные на пропаганду здорового образа жизни, правильного питания, а также других основ долголетия.

«Финансовая грамотность». Онлайн-лекции для старшего поколения, проводимые представителями Банка России. Темы лекций направлены на профилактику мошенничества в отношении граждан пожилого возраста и инвалидов.

«Мобильные бригады». Данное направление дает возможность организовать стабильный доступ нуждающегося старшего поколения и инвалидов, проживающих в отдаленных сельских поселениях, к социально значимым объектам инфраструктуры: больница, управление пенсионного и социального обеспечения и т. д.

«Социальная столовая». Ее деятельность организована для тех граждан, кто по состоянию здоровья либо ввиду крайне низкого уровня жизни не имеет возможности самостоятельно приготовить пищу.

Подготовила Виргиния ТАТАРОВА